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铁头功真的吗，是的，铁头功是一种古老的中医功法，可以帮助改善身体健康。

铁头功的实效是有的，但是比较容易把铁头功当做一种改善头部疼痛的方式。

它可以有助于改善你的头痛，但不能保证带来完全的痊愈，因为头痛的原因有很多。

首先，铁头功可以舒缓颈部肌肉收缩形成的疼痛，从而解除头痛的症状。

此外，它还可以使你放松脑部静脉，缓解头痛压力，保护重要的血液循环。

但是，对于其他原因导致的头痛，比如生理性头痛、脑血管疾病以及脑功能异常，铁头功就不可能有太大效果了。

因此，要想判断铁头功是否有效，就要确定头痛的原因，找到合适的治疗方法。

铁头功是哪个门派的

铁头功是明教的一部武学心法，出自《天龙八部》中的少林派铁掌帮创始传人“铁掌盖柱道人”的神功创始，是少林派的绝学。

铁头功的技巧特点是膂力可

少林功夫铁头功

少林寺功夫铁头功是一种根据中国传统武术，以重型操练方式切出的内容，它的练习内容以打空手为主，曲练力气两手并用，体能增强，臂力增力上限。

少林铁头功强调在实战技术上，以节骨眼通过气以破它。

主要特点就是具有以力量训练为主，以敏捷性来练习，要求练习者双手快速交替，把动作连贯起来组成一个有条不紊的系统，以及准确正确标准怎样去运用自如。

除了力量和机动性的练习，还有丰富的拳、空手、拿棍、棍棒和拳拳等系列有关的技巧练习和成果的检验的。

要求是不能慢慢做，要练习快速的发力，改变有节奏的动作，从而使身体得到全面的训练。