关于吃得好对身体重要吗英语的最新知识答案内容如下：

吃得好对身体重要吗英语，是的，健康饮食很重要，能为身体提供健康的营养和能量。

当然要！健康的饮食是维持身体健康的重要因素之一，也是保持活力的关键。

均衡的膳食是保持稳定的营养所必需，一些富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、菌类食物及瘦肉等有助于我们保持健康。

而按医生建议少食糖及油脂类食物，以免加重我们身体的负担。

除此之外，经常性的运动也是保持身体健康的不二方法，经常性的运动可以帮助我们减少体重，控制血压，增强肌肉和骨骼力量，促进血液循环，增进心肺功能。

因此健康的饮食和经常性的运动是维护健康的双重法宝。