1、不会,专家说道无论喝多少水都是不会长胖的。
2、喝水这种行为本身并不会导致身体肥胖的情况发生的,因为喝水只是帮助机体补充水分而已。身体的肥胖是体内脂肪的堆积所造成, 主要是饮食不当以及缺乏运动引起。对于机体而言,个人如果长期所摄入的热量高于机体所消耗的热量,就会引起身体发胖,水本身并不具备任何的热量。
3、实际上,每天补充足量的水分,不仅不会发胖,还可以有效促进机体内部各个组织脏器的新陈代谢,提高个人新陈代谢率,再配合饮食和运动,可以对体重进行有效控制,防止身体发胖。
4、水的主要化学成分是氧化氢,本身没有热量,因此喝水是不会导致机体发胖的。患者喝水发胖是由于喝的不是纯水,而是喝的饮料,包括可乐、雪碧、橙汁。饮料中含有糖分,所以容易导致机体能量摄入过多,而发生肥胖。
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